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Autunno

Ottobre 6th, 2008
Ci sono alimenti che non dovrebbero mai mancare nella nostra alimentazione quotidiana e tra questi ovviamente, non poteva non esserci la frutta, che come tutti sanno è importantissima per il buon funzionamento del nostro organismo. Mangiare frutta è importante, ma altrettanto importante è mangiare il frutto giusto nel momento giusto.  Sì perché, da quanto emerso da recenti studi, “la frutta colta al momento giusto di maturazione ha un contenuto ottimale di molecole protettive e di composti che conferiscono appetibilità quali odore e sapore. Inoltre la frutta di stagione proviene solitamente dai mercati locali e può essere consumata entro breve tempo dal momento della raccolta. Infatti i componenti sensibili all’ossidazione, come la vitamina C, si riducono con il tempo, e specialmente in frigorifero. I frutti della stagione autunnale sono: mele, pere, fichi e uva. 

Consigli di bellezza dopo le vacanze per i capelli

Settembre 1st, 2008

Nonostante le molte cure che possono essere state somministrate ai capelli durante l’estate, questa stagione li rende sempre più o meno duri e aridi, con una riduzione conseguente del suo effetto estetico, determinato in condizioni normali dalla loro morbidezza, lucentezza e flessuosità.  Non è sufficiente eseguire shampii nutrienti, si consigliano invece, almeno per qualche settimana dopo l’estate, trattamenti con creme leggere e facilmente assorbibili. Occorre inoltre rinforzare i bulbi con lozioni leggermente alcoliche contenenti sostanze bioattivatrici. Servirsi anche di frizioni restitutive a funzione tricogena. Nel caso di capelli fini e deboli, servirsi di lozioni contententi keratina, che rinforzano il capello nella sua lunghezza.

Consigli di bellezza dopo le vacanze per la pelle

Settembre 1st, 2008

Anzitutto, praticare una buona pulizia della pelle con latti neutri, onde condizionare l’epidermide a ricevere successivamente le creme idratanti e nutrienti che verranno applicate in seguito. La crema deve fornire alla pelle quel turgore e quella morbidezza che stanno alla base del suo aspetto estetico. Per quanto riguarda i fondo tinta, evitare i toni troppo accesi e rossi, preferendo tonalità più sfumate e pallide, onde armonizzarle con l’abbronzatura. Un trattamento peeling potrebbe essere di grande utilità.

Al ritorno delle vacanze

Settembre 1st, 2008

Con il ritorno dalle vacanze, la pelle porta su di se gli stress da sole, da vento, da mare che le è stato procurato sotto forma di abbronzatura, desquamazioni, inspessimenti ecc. Occorre, dopo l’estate, riequilibrare la pelle nell’ambiente cittadino, tanto più che la temperatura va di giorno in giorno abbassandosi e si profilano all’orizzonte i primi freddi ed i primi stress di un’altra stagione nemica… l’inverno. Quasi sempre dopo l’estate, si è in presenza di disidratazione cutanea e secchezza capillare. La prima si manifesta con piccole rughe intorno agli occhi e alla bocca e con piccole fessurizzazione sul volto e sul collo. Per quanto riguarda i capelli essi presentano una consistenza più stopposa ed arida.